Vitamina D3 vegetale da Lichene Ligne de Plantes

INGREDIENTI
Agente di carica: Cellulosa microcristallina – Antiagglomeranti: Calcio carbonato, Stearato di magnesio – Agente di rivestimento: capsula vegetale tipo 1: idrossipropilmetilcellulosa – Vitamina D3 vegetale da Lichene (Colecalciferolo).

SOSTANZE AD EFFETTO NUTRITIVO O FISIOLOGICO Per dose giornaliera (1 capsula)

Vitamina D3 vegetale da Lichene (Colecalciferolo) 100.000 UI/g- 2000 UI/capsula 50 mcg 1000%

CONSIGLI D’USO
Adulti: Assumere 1 capsula al giorno (2000 UI/die) subito dopo il pasto.
Bambini dai 3 ai 10 anni: 1 capsula ogni 5 giorni (400 UI/die).
Ragazzi, donne in gravidanza e in allattamento: 1 capsula ogni 4 giorni (500 UI/die).
Si consiglia l’assunzione della capsula subito dopo il pasto.

La Vitamina D è una vitamina liposolubile che può essere sintetizzata a livello della pelle in seguito ad esposizine alla luce solare. La funzione principale della Vitamina D è di mantenere l’equilibrio dei livelli plasmatici di calcio e fosforo. In particolare, la vitamina D aiuta ad assorbire il calcio, concorrendo con altri minerali, vitamine ed ormoni a promuovere la mineralizzazione delle ossa. La carenza di itamina D si determina in seguito a diete povere, a scarsa esposizione alla luce solare, a scarsa funzionalità renale ed in presenza di malassorbimento dei grassi. Al contrario, l’eccesso di vitamina D è molto tossico. Causa nausea, vomito, stipsi, perdita di peso, debolezza, confusione mentale, aritmia cardiaca e calcificazione dei reni.
E’ noto che le ossa sono soggette ad un continuo ricambio, nel senso che continuamente si degradano e si ricompongono. Durante la menopausa, l’equilibrio tra questi due sistemi si rompe e la degradazione prevale sulla ricostruzione. Come risultato, le ossa diventano più fragili (osteoporosi) e più facilemnte soggette a fratture. Diversi studi indicano che la supplementazione con 20 microgrammi al giorno di Vitamina D limita il rischio di osteoporosi nelle persone con bassi livelli plasmatici di Vitamina D.
Un’altra possibile causa di osteoporosi è il trattamento cronico con corticosteroidi anti-infiammatori. Questi limitano l’assorbimento del calcio ed anche la formazione dei metaboliti attivi della Vitamina D tramite alimenti fortificanti op integratori.